ウォーキング(歩け)は、元気・健康づくり・ダイエットに効果があり、健康寿命を延ばします。神奈川県・横浜をメーンにコースを設定し、中高年から高齢者が元気よく参加し、歩くことによって認知症・ロコモ・ピンコロの予防になっています。
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月別アーカイブ: 2018年2月
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2018年2月26日
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4月6日(金)春爛漫・三ッ池公園桜三昧
2018年2月26日
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4月1日(日)旧東海道の知られざる桜並木
2018年2月26日
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平成30年3月16日(金)春 残梅、桜の開花?保土ヶ谷公園へ
2018年2月11日
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平成30年2月18日(日) [矢倉沢往還道] 溝口・二子宿へ
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